Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
69.6 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 33.38g | Prot: 82.14g | Carbs: 100.93g.
Breakfast: Ленивая Овсянка. Lunch: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Dinner: Огурец (с Кожурой), Окунь Запеченый. Snacks/Other: Зеленый Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Банан, Простоквашино Молоко 3,4%, Матрикс Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гришина Наталья's Weight History
|