Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 70.49g | Prot: 74.31g | Carbs: 166.86g.
Breakfast: Мёд, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Белая Мука, Савушкин Творог 5%, Яйцо, Масло Подсолнечное, Сахар. Lunch: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Макароны, Куриное Филе в Сметане, Сыр Российский. Dinner: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Other: Помидоры, Брест-Литовск Сметана 15%, Рень Семечки с Солью, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Сыр Российский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanichkaYa's Weight History
|