mint 🌿 tea's Journal, 24 Apr 19

Попытка вернуться к своему «ПП» и прекратить есть сладкое так, как ела его раньше.
Завтрак, один из любимых его вариантов: творог и яблоко.😌

---

1429 kcal

Fat: 53.74g | Prot: 65.84g | Carbs: 179.60g.   Breakfast: Миндаль, Зеленый Чай, Чай, Яблоко, Творог 5%. Lunch: Чай, Монетка Сыр Гауда 45%, Морковь, Брокколи, Увелка Гречка. Dinner: Минтай Жареный, Lifely Крекер с Морковью и Мускатным Орехом, Салат из Капусты и Огурца, Монетка Сыр Гауда 45%, Яблоко, Зеленый Чай. Snacks/Other: Hame Паштет из Говяжьей Печени, Батон, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Слойка с Яблоком, Красный Октябрь Вафли Артек Плюс, Монетка Сыр Гауда 45%, Уральский Хлеб Хлеб Чусовской, Зеленый Чай. more...