Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 79.90g | Prot: 124.60g | Carbs: 125.87g.
Breakfast: Кит Кат, Хлеб Зерновой, Campina Сливки для Кофе 10%, Семга Слабосоленая, Яйцо Куриное. Lunch: Кабачковая Икра, Nestle Кит Кат Капучино, Гречка Отварная, Куриное Филе, Морковь, Лук. Snacks/Other: Сыр Голландский, Кета Слабосоленая, Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Ржаные, Молоко 2,5%, Протеин Whey Trec Nutrition. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyubov.vinnikova's Weight History
|