Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2019
|
51.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2036 kcal
|
Fat: 79.05g | Prot: 64.32g | Carbs: 240.82g.
Breakfast: Кофе, Мёд, Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Parmalat Молоко 1,8%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Lunch: Магнит Банан, Красное Яблоко, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Сыр Арла Натура Сливочный, Красное Яблоко, Кофе, Магнит Венигрет Овощной . Snacks/Other: Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад Молочный, Магриб Мороженое с Шоколадной Крошкой , Кофе, Молоко 1,8%, Плавленный Сыр с Ветчиной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|