|
2240 kcal
|
Fat: 117.56g | Prot: 94.24g | Carbs: 192.83g.
Breakfast: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Calvé Pindakaas (20g), Nespresso Koffie, De Afbakker Bakkersbroodjes Wit, De Afbakker Bakkersbroodjes Wit. Lunch: Mandarijn, Banaan. Dinner: AH Falafelballetjes, Mosterd, AH Schouderham, Gekookt Ei, Gekookt Ei, AH Witte Asperges. Snacks/Other: Calvé Pindakaas (10g), Chocoladepasta, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lidl Rijstwafel, Pesto Saus, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Rijstwafels Zeezout, AH Olijven met Basilicum, Kiwi. more...
|
|
2221 kcal
|
Exercise:
Fietsen - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|