Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
90.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 55.58g | Prot: 119.22g | Carbs: 153.21g.
Breakfast: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Курага, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Салат с Тунцом и Овощами, Макароны Отварные. Dinner: УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Персиковый Чизкейк, Хлеб Зерновой, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Магнит Банан, Малиновое Варенье, Творог 5%, Авокадо Авокадо, Хлеб Зерновой, Сыр Адыгейский. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dedyukina20191's Weight History
|