|
|
1987 kcal
|
Fat: 99.61g | Prot: 133.50g | Carbs: 138.37g.
Breakfast: Чай, Замороженная Вишня, Творог с Бананом, Блины ПП. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Мясо Дикого Кролика (Тушеное), Льняное Масло, Сушеные Семена Тыквы, Сыр Фета, Помидоры, Листья Салата, Огурец (с Кожурой). Dinner: Паштет из Куриной Печени, Багет, Семга Слабосоленая, Гренки Домашние, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Ножка, Корона Салат Шопский . Snacks/Other: Чай, Савушкин Йогурт Греческий 2%. more...
|
|
189 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1309arina's Weight History
|