|
Вот кушаю по счётчику и вес стоит на месте уже больше чем две недели😭что делать, продолжать или да ну его ( уже сил нет, почему всё так
|
950 kcal
|
Fat: 35.35g | Prot: 26.47g | Carbs: 135.46g.
Breakfast: Greenfield Чай Черный, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Сметана , Бабулины Продукты Сметана 20%, Белый Хлеб. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Greenfield Зеленый Чай. Dinner: Сладкий Красный Перец, Пшеничный Хлеб, Зеленый Борщ. more...
|
|
 Comments
меньше сладкого) судя по фото в дневнике. Сокращайте угли, посмотрите результат
23 Apr 19 by member: Татьяна.80
|
Надо сбалансировать кбжу, я однажды не добирала полезные жиры и у меня в этом оказалась причина застоя
23 Apr 19 by member: ollaekb
|
Продолжать, у меня почти месяц стоял щас пошло дело)))
04 May 19 by member: genkelnatalya
|
Но вес стоит и стоит ни как не уходит😭😭😭
04 May 19 by member: викатория уг
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
викатория уг's Weight History
|