Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 63.29g | Prot: 80.06g | Carbs: 195.92g.
Breakfast: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Яйцо, Овсяные Хлопья, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Hochland Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая, Котлета Домашняя, Борщ Вегетарианский, Брест-Литовск Сметана 15%. Dinner: Зеленое Яблоко, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Брест-Литовск Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мандарины, Банан, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanichkaYa's Weight History
|