Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 53.43g | Prot: 86.47g | Carbs: 219.27g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Магнит Банан, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Каравай Батон Классический Семейные Традиции. Lunch: Barilla Макароны Варёные!!!, Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Колбаски из Говядины Чиполетти с Дижонской Горчицей. Dinner: Barilla Макароны Варёные!!!, Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Чиполетти с Вялеными Томатами. Snacks/Other: Абрико Варенье Малина, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%, La Pina Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Киндер Шоко Бонс, Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Махеевъ Джем Персиковый, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Пятерочка Груша Красная. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KrisKladova's Weight History
|