Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2019
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56 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1262 kcal
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Fat: 38.19g | Prot: 101.51g | Carbs: 127.82g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Wasa Original, Myprotein Impact Whey Protein, Alpro Latte di Cocco. Lunch: Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese , Insalata Mista. Dinner: Mandorle, OK Bio Gallette di Mais, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo Sodo. Snacks/Other: Rigamonti Bresaola della Valtellina, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Fage Fruyo 0% Pesca. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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giovanna onagro's Weight History
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