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Guten Morgen ihr Lieben 🌼🌞
Nun beginnt die neue Arbeitswoche. Ich hoffe ihr habt euch gut erholt über die Feiertage.
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76.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1284 kcal
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Fat: 60.79g | Prot: 52.67g | Carbs: 125.11g.
Breakfast: Lidl Laugenknoten, Weizenbrot, Rela Pflanzen-Margarine, Gouda oder Edamer. Lunch: Magnum Mandel. Dinner: Beste Ernte Party-Gurken, Frikadelle, Rela Pflanzen-Margarine, Weizenbrot. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen. Schönen Tag lieber Phil 🌞
22 Apr 19 by member: wuschel_75
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Guten Morgen, was waren das schöne Ostertage? Sonne satt🌞Wünsche Dir einen entspannten Start in die kurze Woche🙋🏻♀️😊
23 Apr 19 by member: anmogu64
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23 Apr 19 by member: H-G.
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