Bolasana's Journal, 22 Apr 19

voltei a fazer jejum intermitente não é possível que esses 4 kg não caiam.

View Diet Calendar, 22 April 2019:
1098 kcal Fat: 51.23g | Prot: 80.04g | Carbs: 78.50g.   Breakfast: Queijo Minas, Nestlé Iogurte Natural Integral. Lunch: Brigadeiro de Colher, Molho Vinagrete, Farofa de Ovo, Feijão Preto Cozido, Contra-filé. Snacks/Other: Cafezinho. more...
2585 kcal Exercise: Power Jump - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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