Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 64.47g | Prot: 41.42g | Carbs: 174.94g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Активия Йогурт Отруби и Злаки. Dinner: Чай с Сахаром, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|