Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 69.56g | Prot: 59.06g | Carbs: 113.26g.
Breakfast: Ламбер Сыр 50%, Вологодское Масло Сливочное, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Капучино. Lunch: Рот Фронт Халва с Миндалем, Чай, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Гречка Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NastasiaMak's Weight History
|