Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
47.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 69.55g | Prot: 78.75g | Carbs: 122.98g.
Breakfast: Сахар, Овсяное Печенье, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Тушеные Овощи, Рис Вареный. Dinner: Кефир 2,5%, Сахар, Помидоры Черри, Ровеньки Сыр Граф 45%, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Ровеньки Сыр Граф 45%, Активия Йогурт, Першинский Творог 5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina rubakova's Weight History
|