Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 47.14g | Prot: 38.14g | Carbs: 119.87g.
Breakfast: Красный Октябрь Набор Конфет с Целым и Дробленым Фундуком, Дальпико Палтус Подкопченный, Щедрые Хлебцы Бородинские. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Равиолло Капустная Котлета. Dinner: Равиолло Капустная Котлета, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: ВкусВилл Кета Подкопченная, Щедрые Хлебцы Бородинские, Усенко Сэндвич с Ветчиной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirkamyp's Weight History
|