Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 38.97g | Prot: 24.47g | Carbs: 163.21g.
Breakfast: Вкуснолето Стевилад с Миндалем, Кофе, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Alpro Кокосовое Молоко, Печенье из Овсяных Отрубей, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizabeth.official13's Weight History
|