Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1971 kcal
|
Fat: 67.90g | Prot: 89.18g | Carbs: 251.60g.
Breakfast: Пятерочка Банан, УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Шоколадный Фондан, Правильные Сладости Мармелад с Сухофруктами , Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Папа Джонс Пицца Маргарита , Евразия Суши с Креветкой, Токио Сити Ролл Аляска. Dinner: Кондитерская Виолет Печенье «Ягодная Меренга», Индилайт Филе Грудки Индейки, Фрутилад Абрикосовый, Лента Спаржа по-Корейски, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Кабачок. Snacks/Other: Микаелло Мандарин в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Микаелло Инжир в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Alpro Миндальное Молоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Синий носок's Weight History
|