Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
124.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 90.72g | Prot: 84.64g | Carbs: 158.95g.
Breakfast: Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром, Ратимир Сосиски Капитанские, Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Цветной Капустой. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Картошка. Dinner: Сыр Российский, Globus Огурцы Маринованные, Макароны с Тушенкой. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
Lyudmila2210's Weight History
|