Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
100.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 54.99g | Prot: 113.27g | Carbs: 168.76g.
Breakfast: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Творог Мягкий с Ананасом 0,1%, Гречка Отварная, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Макарошки, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic. Dinner: Миндаль, Банан, Valio Творог 0,1% Мягкий. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Груша, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marialazunina's Weight History
|