Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 43.39g | Prot: 68.01g | Carbs: 108.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: EKO Кукуруза, На Парах Овощи На Пару, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Семга. Dinner: Белое Столовое Вино, Помидоры Черри, Клубника, Солнечная Фазенда Руккола, 5 Морей Тунец Натуральный Филе. Snacks/Other: Апельсин, Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryKako's Weight History
|