Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 72.88g | Prot: 80.47g | Carbs: 194.87g.
Breakfast: Батон, Гречка Отварная, Брест-Литовск Кефир 1%, Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные Вкус Шоколада, Сушеный Инжир, Яйцо, Батон, Ореховые Истории Урбеч Арахис, Тортик, Огурцы Кислого Рассола, Тушенка, Савушкин Молоко 2,5%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|