kutserda's Journal, 20 Apr 19

Доброго ранку! Як я обожнюю суботу))) Ідеальний сніданок на ~390ккал: макарони Барілла 60гр, творог 5% 50 гр, печенька 20гр і кава з вершками!!!! Усім чудових вихідних♡♡♡

---

1338 kcal

Fat: 49.77g | Prot: 88.58g | Carbs: 132.29g.   Breakfast: Konti Печенье Буратино с Орехом, Украинский Творог 5%, Яготинский Сливки 10%, Barilla Fusilli. Lunch: Фундук Сушеный, Sonko Хлебцы с Клечаткой, Суп с соч. Dinner: Свекла Вареная, Brand Bella Napoli Borlotti Beans, Рудь Мексиканская Смесь, Оливковое Масло, Куриное Филе. Snacks/Other: Mlekovita Сыр Чеддер, Sonko Хлебцы с Клечаткой, Мёд, Грецкие Орехи, АТБ Банан, Украинский Творог 5%. more...