Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
63.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1820 kcal
|
Fat: 81.95g | Prot: 46.47g | Carbs: 225.05g.
Breakfast: Печенье Красный Бархат, Сыр Чеддер, Сливочное Масло, Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Яблочный Штрудель, Торт Сказка Бисквитный, Горячие Роллы. Snacks/Other: Активия Йогурт Натуральный, Варенье из Смородины, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana_stasia_001's Weight History
|