Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
55 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 46.60g | Prot: 155.17g | Carbs: 84.33g.
Breakfast: Гурман Сыр, Дивинка Овсяная Мука, Яйцо, Russian Performance Standard Whey Protein Unflavored, Куриное Филе Жареное без Масла. Lunch: Myprotein Арахисовая Паста с Кокосом, Куриное Филе Жареное без Масла, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, QNT Protein Joy, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Dinner: Куриная печень юю, Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Белый_Торт's Weight History
|