kopteva2406's Journal, 18 Apr 19

Кофе с кокосовым молоком (непривычный вкус для меня, не допила) и шоколадный кекс в микроволновке. Кекс как подошва, но все же я его съела. По привычке жалко было выбросить. А в себя д💩рьмо запихивать, видимо, не жалко было🤦🏻‍♀️

View Diet Calendar, 18 April 2019:
2691 kcal Fat: 112.05g | Prot: 77.45g | Carbs: 341.72g.   Breakfast: Конфета, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо, Активия Йогурт Натуральный, Белый Город Молоко 2,5%, Томмолоко Сливочное Масло, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Тыквенные Семечки. Lunch: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Печем Дома Кекс Шоколадный, Сэн Сой Кокосовое Молоко. Dinner: Конфета, Колос Батон Пектиновый, Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Пирожок Клубника и Сливочный Сыр. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
Вот и я так постоянно😏 выбросить жалко! 
18 Apr 19 by member: Юлиана88
Зачем себя насиловать? Можно есть вкусную и полезную еду! Никогда не ем то, что вызывает отвращение!)) 
18 Apr 19 by member: silverksv
Юлианна, надо нам с этим бороться. Это неправильные установки. Очень сложно от них избавиться. У меня только-только начинает получаться. И то, с такими регулярными осечками. Главное отдавать себе в этом отчёт🙂 
18 Apr 19 by member: kopteva2406
Silverksv, вы совершенно правы. Но так получилось, что приготовила не очень удачно, жалко было продуктов и сил. Но все-таки лучше было бы выкинуть, а не давиться тем, что не по вкусу. 
18 Apr 19 by member: kopteva2406



kopteva2406's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.