Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
772 kcal
|
Fat: 27.62g | Prot: 74.84g | Carbs: 44.01g.
Breakfast: Домашняя Пп Шоколадно Творожное Суфле, Зеленый Чай. Lunch: Куриная Грудка с Овощами. Dinner: Останкинский Биойогурт Питьевой, Овощи Гриль, Магнит Минтай на Пару. Snacks/Other: Pretto Сыр Рикотта, Останкинский Биойогурт Питьевой, 4 Сезона Вишня без Косточки, Окей Манго, Фундук Фундук Сушеный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krisvina69's Weight History
|