Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
52 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 53.66g | Prot: 93.13g | Carbs: 199.59g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное. Dinner: Белый Замок Творог 5%, Магнит Банан, Hortex Клубника Замороженная. Snacks/Other: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Parmalat Молоко 1,8%, Йогурт Персик-Маракуйя, Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|