Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
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56 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1259 kcal
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Fat: 39.20g | Prot: 101.24g | Carbs: 128.11g.
Breakfast: Primia Cereali di Riso e Mais, Ananas, Fage Yogurt Greco Total 0% . Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Melanzana, Italiamo Pomodori Datterini, Carne di Petto di Tacchino, Pedon Kamut. Dinner: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), OK Bio Gallette di Mais, Tonno, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Mandorle, Coop Avocado , Milbona Skyr Fragola. more...
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steady weight
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giovanna onagro's Weight History
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