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1777 kcal
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Fat: 76.15g | Prot: 98.80g | Carbs: 180.70g.
Breakfast: Avena, El Granero Amaranto Hinchado, Chia, Aguacate, Atún en Aceite (Enlatado), El Cantero de Letur Kéfir de Cabra Ecológico, Agave, Fresas, Pan de Pita Tostado. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pulpo, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Dinner: Cebollas, Crema de Calabacín, Zumo de Limón, Pulpo, Pan de Pita Tostado. Snacks/Other: Pan Dulce de Canela (con Pasas). more...
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1868 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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