Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2190 kcal
|
Fat: 66.35g | Prot: 130.61g | Carbs: 259.20g.
Breakfast: Bulk Powders Burro di Pistacchi, Fage Yogurt Greco Total 0% , Quaker Cruesli 4 Nuts, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena, Misura Multigrain Muesli Croccante. Lunch: Zucchine, Rummo Mezze Penne Rigate, Nostromo Tonno al Naturale . Dinner: Esca Sugo Pronto ai Frutti di Mare, Mielizia Miele Millefiori, Fage Yogurt Greco Total 2%, Bulk Powders Burro di Pistacchi, Rummo Spaghetti Grossi N.5. Snacks/Other: Esselunga Yogurt Greco 0% Pesca, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Misura Multigrain Muesli Croccante, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Molino Filippini Fiocchi di Avena, Misura Multigrain Muesli Croccante. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agostino082's Weight History
|