Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 87.07g | Prot: 84.23g | Carbs: 160.99g.
Breakfast: Киндер Кантри, Грецкие Орехи, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Голден Яблоко, Lotte Горький Шоколад в Кубиках 72%, Orion Чокопай, Мириталь Вареники с Картошкой и Грибами, Магнит Сыр Королевский, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena_lenina's Weight History
|