Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
102.2 kg
Lost so far: 31.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 58.41g | Prot: 107.02g | Carbs: 211.26g.
Breakfast: Ганна Колбаса Вареная Вкусная, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Овсяная Каша на Воде, Чай, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле". Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Спагетти с креветками в сливочно-сырном соусе. Dinner: Красное Яблоко, Беллакт Творог 4%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|