Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
56 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 38.56g | Prot: 104.07g | Carbs: 124.97g.
Breakfast: Mandorle, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Wasa Original, Fage Fruyo 0% Pesca. Lunch: OK Bio Gallette di Mais, Broccolo Romanesco, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo. Dinner: OK Bio Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Rovagnati Bresaola, Pomodori, Insalata Mista. Snacks/Other: Mulino Bianco Fiori di Latte, Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Skyr Frutta. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
giovanna onagro's Weight History
|