|
setelah semingguan makan ga bener..skrg mulai lagii diet sehatnyaa..
|
957 kcal
|
Fat: 18.67g | Prot: 33.40g | Carbs: 168.14g.
Breakfast: Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Pisang, Pepaya. Lunch: Kembang Kol, Selada, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Dinner: Apel. Snacks/Other: Ferrero Rocher Coklat, Pempek, Pempek, Pempek, Manggis. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadnadabid's Weight History
|