Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
61.4 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
636 kcal
|
Fat: 7.55g | Prot: 72.94g | Carbs: 62.80g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Молокія Йогурт 1.6%, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Львівська Шоколадна Майстерня Чорний Шоколад З Вишнею. Lunch: Галичина Кефир Нежирный. Dinner: Украинский Творог Нежирный, Верес Горчица Французская, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliaMirinda's Weight History
|