|
Приветики всем 🤗 Худею на ПП с января 😋
|
1400 kcal
|
Fat: 65.75g | Prot: 77.65g | Carbs: 137.63g.
Breakfast: Семечки, Авокадо, Овсяноблин с Творогом. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Печень Куриная в Сметане. Dinner: Савушкин Творог 5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты. Snacks/Other: Евроопт Груша Конференция, Семечки, Красное Яблоко, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль. more...
|
|
 Comments
15 Apr 19 by member: Ann_glk
|
15 Apr 19 by member: knoppikru
|
15 Apr 19 by member: annavunder
|
Отвечу так! Результат потрясающий 👍 В кг не так уж и много - кг 5, наверное,а объемы ушли...и очень заметно.Я стала на 2 размера меньше.И при всем этом 3 месяца назад я бросила курить и чтобы не набрать лишнего решила изменить питание.
16 Apr 19 by member: катрин 15
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катрин 15's Weight History
|