|
Завтрак на 309 кк, хлопья,творог с медом и кофе
|
1041 kcal
|
Fat: 35.89g | Prot: 69.30g | Carbs: 113.46g.
Breakfast: Кофе, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гармония Творог Обезжиренный, Тыквенные Семечки, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Nestle Хлопья Фитнес, AXA Мюсли Медовые с Ягодами, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Lunch: Магнит Апельсин, Суп Куриный с Вермишелью, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Магнит Профитроли, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dinner: Гарнец Овсяная Мука, Наша Малаша Сгущёнка с Сахаром, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Первым Делом Творог 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Суп Куриный с Вермишелью, Троекурово Тефтели Куриные. Snacks/Other: Красное Яблоко, Магнит Апельсин. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kari_brain's Weight History
|