Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
74.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 74.82g | Prot: 99.17g | Carbs: 145.06g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Альпийский, Арахисовая Паста, Магнит Банан. Lunch: Желудки Куриные, Мистраль Чечевица Красная. Dinner: Растительное Масло, Помидоры, Морковь, ВкусВилл Треска Филе, Лук. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Магдалина11's Weight History
|