Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1996 kcal
|
Fat: 84.23g | Prot: 72.31g | Carbs: 244.49g.
Breakfast: Сушеный Инжир, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, баранка, Слодыч Печенье Мариэрта, Гречка Отварная, Шницель Куриный, Капуста Белокочанная, Евроопт Печенье Слоеное "Злата", Чиабатта, Сельдерей, Ореховые Истории Урбеч Арахис, Гречка Отварная, Савушкин Молоко 2,5%, Тортик, Гуляш из Говядины, Красный Пищевик Зефир Чаровей. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|