Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
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53.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2197 kcal
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Fat: 72.14g | Prot: 123.23g | Carbs: 262.55g.
Lunch: 아임닭 바삭바삭 닭가슴살 크런칩 시그니처, 레니앤래리 레니앤래리 컴플리트 초콜릿칩 쿠키, 웰그린 희석할 필요없이 바로 먹는 깔라만시, 네네치킨 스노윙치즈. Dinner: 탕수육, 짜장면. Snacks/Other: 바삭바삭 닭가슴살 크런칩 레드페퍼, 레니앤래리 컴플리트 스니커두들 쿠키, 웰그린 희석할 필요없이 바로 먹는 깔라만시. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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