darya5101's Journal, 14 Apr 19

Приготовила любимому пп-шаурму, съели по 2 штуки🤣 Итого ~900 ккал

View Diet Calendar, 14 April 2019:
1790 kcal Fat: 67.34g | Prot: 120.52g | Carbs: 167.03g.   Breakfast: Чай, Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Nestle Шоколад Кокос Вафля, Чай, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Перец, Куриные Грудки (Жареные), Сметана 15%, Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами. Dinner: Шоколад Кокос Вафля, Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Zero Сироп Маракуйя. Snacks/Other: Крекер Французский с Кунжутом, Данон Даниссимо Фантазия. more...
2003 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 1 hour and 50 minutes, Sexual Activity - 1 hour, Resting - 13 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

42 Supporters    Support   

Comments 
Съели бы 1 НЕ пп шаурму, получилось бы 600 ккал... 
14 Apr 19 by member: chanelno2
Мне главное не калории посчитать, а состав того, что съела) 
14 Apr 19 by member: darya5101

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


darya5101's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.