13 Apr 19 by member: heny.ning
|
Mantul tambah cntik pisan jd ny
14 Apr 19 by member: Yulya Suhesti
|
14 Apr 19 by member: lutfiahzn
|
14 Apr 19 by member: bundhaaqila
|
berapa kalori perhari kak?
14 Apr 19 by member: kiranaamandaa
|
14 Apr 19 by member: stabita
|
14 Apr 19 by member: warmayanti
|
14 Apr 19 by member: xhiuzy
|
14 Apr 19 by member: adinda.cindyana
|
serius bedaaa....berasa lihat cucu dan oma....kliatan muda banget
14 Apr 19 by member: Elens Black
|
Komennya lucu2 hiihii
Kalori perhari saya ada di 2200-2400 krn olahrga saya hampir setiap hari dan berat.. jadi saya makan di batas 1600-1800 perharinya itupun udah ngos2an saya makan, kadang sampai gak sanggup makan segitu banyaknya
14 Apr 19 by member: fannyfun
|
kak tips makanannya dong:(
14 Apr 19 by member: nikrndewi
|
Makanan yah lbh banyak clean food, aku masak sendiri jd aku yakin kandungan proteinnya masih terjaga.. makan gak boleh terlalu defisit kalori soalnya tambah bb kita susah turun dan itu aku udah alami.. pokoknya sy sampe bikin experimen ( dalam hal yg baik yah ) ke badan sendiri buat lbh bisa pahami kerja tubuh saya 😊
14 Apr 19 by member: fannyfun
|
14 Apr 19 by member: nunung39
|
boleh kasih tau contoh experimennya apa aja kak?😊
14 Apr 19 by member: divaauliaf0
|
saya pikir 2 orang kak,,,beda banget ,,,cantik,mantul pokoknya
14 Apr 19 by member: semangatterus93
|
14 Apr 19 by member: devija
|
14 Apr 19 by member: zahyraff
|
Ini dalam berapa bulan ka?
15 Apr 19 by member: Syifarmd
|
15 Apr 19 by member: shellahikma
|