Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
76.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 45.75g | Prot: 54.01g | Carbs: 64.97g.
Breakfast: Кофе, Яйцо Всмятку, Fish House Форель Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Fish House Форель Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Other: Carlsberg Пиво, Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Вишней. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha28-01's Weight History
|