Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
59 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 42.69g | Prot: 52.49g | Carbs: 210.79g.
Breakfast: Хуторок Колбаса Сырокопченая Кремлевская, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре из Свежих Яблок с Сахаром, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Сыр Российский. Dinner: Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре из Свежих Яблок с Сахаром. Snacks/Other: Рисовый Плов, Вкуснотеево Био Кефир 1%. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
snakeshake2442's Weight History
|