Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 39.31g | Prot: 96.87g | Carbs: 130.05g.
Breakfast: Mulino Bianco Fiori di Latte, Wasa Original, Alpro Latte di Cocco. Lunch: Primia Gallette Mais Quinoa, Vallericca Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Dinner: Galbusera Cracker Integrale con Farina e Chicchi di Segale, Primia Filetti di Merluzzo, Peperoni, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Vipiteno Yogurt Magro 0,1% Fragola, Noci Sgusciate, Milbona Skyr Frutta. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
giovanna onagro's Weight History
|