Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
65.9 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 44.19g | Prot: 65.08g | Carbs: 55.03g.
Breakfast: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, У Палыча Каша Пшенная Молочная с Тыквой. Lunch: Вареное Яйцо, Курица Вареная. Dinner: Агуша Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Смак Хлеб Дачный, Сыробогатов Сыр Пошехонский. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetik890's Weight History
|