Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2019
|
77.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 77.55g | Prot: 47.81g | Carbs: 227.63g.
Breakfast: Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом, Чокопай. Lunch: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Global Village Кабачковая Икра, Хлеб с Изюмом, Картофельный Суп, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Шоколадный Вологоша. Dinner: Ермолино Вареники с Творогом. Snacks/Other: Черкизовский Сосиски Сливочные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mochalichkin's Weight History
|